項目介紹：
動力繩圈拓展項目規則是所有學員圍成一圈，雙手緊握繩圈，并完成一系列如蹲下(xià)、起立、後仰等動作(zuò)。Zui終挑戰在繩圈上(shàng)走人，分多輪，人數依次增加。
 
項目目标：
思己及人，在上(shàng)面行走的人與下(xià)面的人相互考慮；
通過彼此間身體接觸打破隔閡、建立團隊的信任
體驗可能(néng)與不可能(néng)的界限，挑戰與行動；
學習換位思考，更好(hǎo)地理(lǐ)解他(tā)人；
培養學員之間的相互信任，和(hé)團隊凝聚力；
 
項目感悟：
通過體驗該項目會(huì)發現(xiàn)，一開(kāi)始很(hěn)多隊員是很(hěn)沒有信心的，害怕自(zì)己不能(néng)堅持到(dào)zui後，但(dàn)看(kàn)着同伴們很(hěn)多都激情澎湃，當教練下(xià)達開(kāi)始命令後所有人還是一起輪了(le)起來(lái)。相信在掄的過程中，隊員們的心理(lǐ)一定是不一樣的，有的夥伴從(cóng)一開(kāi)始就認爲完不成、有的夥伴越掄越累、有的夥伴有數次想打退堂鼓告訴自(zì)己堅持不住了(le)，不行了(le)，有的夥伴卻越掄越激情。其實生活中我們也(yě)經常遇到(dào)這(zhè)樣的困難，在生活中也(yě)遇到(dào)過類似的目标。隻要我們能(néng)夠堅定不移，那我們一定能(néng)實現(xiàn)目标；學會(huì)感恩團隊，感恩那些(xiē)默默付出的人。